Lauftraining hat begonnen

Ist denn bald Silvester? Schon wurden einige Klassen mit ihren Lehrkräften beim Trainieren gesichtet. Auch 2014 wollen wir möglichst viele Grund- und Mittelschüler begeistern, sich am traditionellen Seubersdorfer Silvesterlauf zu beteiligen.

Natürlich sollen sie nicht untrainiert an den Start gehen. Aus diesem Grund soll im November und Dezember das Ausdauertraining im Sportunterricht ein Schwerpunkt sein. Ein spezielles Trainingsprogramm für alle Altersstufen wurde ausgearbeitet. Läufe im Gelände oder am Sportplatz, aber auch verschiedenste Laufspiele und –übungen im Sportunterricht der Grundschule und der Mittelschule dienen dazu, die aerobe Ausdauer der Kinder zu fördern. Neben dem wichtigen Gesundheitsaspekt wollen wir viele Kinder und Jugendliche dazu bringen, beim Silvesterlauf die 2,6-Kilometer-Strecke oder sogar die 6,3-Kilometerstrecke zu meistern.

Die Jungen der M10 absolvierten mit ihrem Sportlehrer Markus Eigenstetter bereits mehrere längere Läufe. Wir hoffen, dass die Laufbegeisterung auf möglichst viele Klassen (und Lehrkräfte) überspringt. (me)